Личностно развитие – що е то и защо е важно за нас и за живота ни? Терминът личностно развитие се среща все по-често в социалното и медийно пространство, които ни заобикалят. Макар и да е ясно, че чрез него се визира развитие на личността, мнозина продължават да се чудят какво по-точно представлява то и нужно ли им е такова. Безспорен е фактът, че с течение на времето всеки от нас претърпява съвсем естествено личностно развитие. Научаваме много чрез собствения си опит и опита и влиянието на хората около него. Определени качества и модели на поведение стават част от личността ни и тя постепенно се формира. В повечето случаи обаче,

това личностно развитие е несъзнателно

То се случва от само себе си и не е плод на нашия съзнателен, целеустремен и конкретен наш избор. Така в определени периоди от живота ни често се случва да се оплетем в мрежата на навика. Да попаднем в своята зона на комфорт и да се чувстваме толкова добре, сигурни и спокойни в нея, че да не искаме да променяме нищо в живота или личността си, защото:

“Така си ни е добре!“

При подобни обстоятелства, много хора попадат в своеобразен застой. Спират да се развиват и извършват механично еднотипни дейности всеки ден в продължение на месеци, дори години. В такива моменти е добре да можем да осъзнаем случващото се около и вътре в нас. Или по-точно неговата липса. Да поискаме да се събудим ментално, емоционално, духовно и да потърсим изход от този омагьосан кръг.   

Личностното развитие е една от тайните вратички

които могат да ни отведат далече от навика, скуката, липсата на действие или каквото и да било развитие и промяна в живота и същността ни. Идеята е чрез него да вървим съзнателно към нашето по-добро аз. Да се развиваме така, че да ставаме все по-съвършена версия на самите себе си. Да променим качествата и моделите, които са станали част от нас, но не ни харесват и задоволяват вече. На практика,

нашето личностно развитие е процес на съзнателна промяна  

Замислете се –

Какво не харесвам в себе си и бих искал да променя?

Първоначално може да ви изглежда сложно, страшно, дори невъзможно да направите желаната от вас промяна. Но тя може да се случи с полагането на малко (или повече) усилия от ваша страна. Стига наистина да го искате. Вашето силно желание, упорство и постоянство несъмнено ще ви доведат дотам, докъдето искате да стигнете по пътя на подобряването на собствената ви личност, нейните черти и изяви. Има различни практики, техники, дейности, които могат да подпомогнат този процес. Те, разбира се, са индивидуални за всеки човек, за всеки отделен случай, както е различен и самият план за действие. Помнете – никога не е късно да тръгнете по пътя към вашето личностно развитие и да осъществите промяната, за която мечтаете. Ако се чувствате неуверени, объркани, усетите нужда от подкрепа, изслушване, приятелски съвет, насока, консултация,

взимане на решение, поглеждайки и през чужда призма

и обективна гледна точка, или просто искате някой да е до вас по пътя, да ви насочва и помага по него, аз съм насреща. Готова съм да бъда до вас като приятел, близък довереник, търпелив и отдаден слушател и събеседник, но и като ваш треньор, когато трябва.

Можете да се свържете с мен на

телефон 0988928668;

да ми пишете на някоя от страничките ми във Фейсбук –

Поговори с мен и Лайф Коуч Екатерина Ангелова

или по някой от следните начини.

Не забравяйте, във всеки един момент от живота си, независимо от обстоятелствата, навиците и етикетите, които носите, вие можете съзнателно да решите да промените това, което не харесвате или искате да усъвършенствате в себе  си, и да започнете да работите по изграждането на вашето по-добро, осъзнато и възвишено Аз.

Вижте още: Причините да обичаме себе си са безброй